昨日の東京新聞夕刊に、近く公開される映画「シャンティデイズ」が紹介されていた。



同映画については、、YouTubeでも確認することができる。



亀さんのヨガ歴も３０年を超える。ヨガを始めた最初の半年ほどは、ヨガの先生の指導をみっちり受け、ヨガの基礎を身に付けたのだが、今日まで続けることができたのもそのお陰だろう。記事を読みながら、当時教わったポーズの一つ、「亀のポーズ」を思い出した（笑）。



記事で述べているように、最近のヨガの流行のワケは、「美容や健康を気遣う女性の間ではやっている」ためのようだ。「シャンティデイズ」は本邦初のヨガ映画だが、ご参考までに海外ｉは以下のようなヨガ映画がある。



併せて、以下の記事を参照。
ドキュメンタリー映画 『ヨガウーマン』のプロデューサー兼ディレクター　Kate McIntyre（ケイト・マッキンタイヤ）さん

ただし、2011年以降の日本では、ヨガ以外に内部被曝の対策も不可欠であることをお忘れなく。